Напрямки діяльності

У своїй практиці я працюю з різними запитами та ситуаціями, які турбують людей у різні періоди життя. Кожна консультація — це індивідуальна підтримка та пошук рішень, що відповідають саме вашим потребам.

Основні напрямки моєї роботи:

1. Самооцінка та впевненість
Допомагаю зрозуміти власну цінність, підвищити впевненість у собі та навчитися приймати себе без зайвої критики.

2. Тривога та стрес
Разом ми вчимося керувати напруженням, знижувати тривожність і знаходити внутрішній спокій навіть у складних обставинах.

3. Відносини та конфлікти
Робота з міжособистісними стосунками: побудова гармонійних відносин, навчання здоровій комунікації, вирішення конфліктів.

4. Кризова допомога
Психологічна підтримка у важкі моменти життя, коли необхідно стабілізувати стан і знайти опору для подальших кроків.

5. Самопізнання та розвиток
Супровід у процесі особистісного зростання, пошуку сенсів та нових можливостей для реалізації.

6. Психологічний супровід
Тривала підтримка, яка допомагає крок за кроком рухатися до гармонії, впевненості та внутрішньої рівноваги.